변비약 추천, 변비약 잘 고르는 쉬운 방법

 

 

"변비약 추천, 변비약 잘 고르는 쉬운 방법"

 

 

 

식습관이 불규칙하고 바쁜 현대인들에게 변비는 흔한 질환 중 하나입니다.

변비를 자주 앓는 분들 가운데 변비약을 복용하는 사람들도 많은데요. 문제는 구체적인 증상을 고려하지 않고 약을 선택하는 경우가 많은 것입니다.

변비약에는 자극성, 팽창성, 삼투압성 등 생각보다 다양한 종류가 있는데요. 본인에게 나타난 증상에 알맞게 약을 선택해 복용해야 제대로 효과가 나타납니다. 만약 맞지 않은 약을 먹을 경우에 변비 증상이 더욱 악화될 수 있어 주의해야하지요.

오늘 저와 함께 변비약 추천, 잘 고르는 쉬운 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

◆목차

1. 자극성 하제
2. 팽창성 하제
3. 삼투압성 하제
4. 마치며...

 

 

 

 

1.자극성 하제

변비약 첫 번째 종류로는 '자극성 하제'가 있습니다.

장 점막을 자극하는 자극성 하제는 장의 연동운동과 점막의 점액 분비를 촉진해 대변 양을 늘리고 대변을 무르게 만들어 줍니다. 갑작스러운 변비 증상이 생겼을 때 빠른 개선 효과가 필요하거나, 팽창성 하제, 삼투압성 하제 등으로 효과가 없을 경우 복용이 권장됩니다.

하지만 자극성 하제를 장기적으로 복용하게 되면 설사, 체중 감소, 비타민 결핀과 같은 부작용이 나타날 수 있습니다. 내성이 생기면 오히려 배변 활동에 더욱 어려움을 겪기도 하지요. 또 자극성 하제를 먹은 후 1시간 내에 우유나 제산제를 먹으면 위경련이 발생할 수 있는 위험이 있습니다.

자극성 하제는 장으로 가기 전 분해되는 것을 막기 위해 특수 코팅돼 있으므로, 쪼개서 먹으면 안좋습니다.

 

 

 

2.팽창성 하제

변비약 두 번째 종류는 '팽창성 하제'가 있습니다.

팽창성 하제는 주로 섬유질 성분으로 구성되어 있습니다. 그렇기 때문에 수분과 함께 먹게 되면 장 내용물을 불려 배변 활동을 돕는 원리입니다.

약효가 나타나기까지는 반나절~최대 3일 까지 입니다. 팽창성 하제는 다른 변비약보다 부작용이 크지 않은 만큼,  약을 장기간 복용해야 하는 변비 환자분들에게 추천됩니다.

팽창성 하제의 효과를 보기 위해서는 충분한 물과 함께 섭취해야합니다. 식사 직후 약을 복용하면 속이 더부룩해질 수 있기 때문에 장을 비운 상태에서 먹는 게 좋습니다.

더불어 다른 약을 복용하고 있을 때는 함께 먹지 않을 것이 좋습니다. 팽창성 하제가 다른 약물의 흡수를 방해할 수 있기 때문입니다. 특히 신부전, 장폐색 등을 앓거나 변이 심하게 차 있을 때 팽창성 하제를 복용하면 증상을 악화시킬 수 있습니다.

 

 

 

3.삼투압성 하제

변비약 세 번째 종류는 '삼투압성 하제'입니다.

삼투압성 하제는 장내 삼투압을 증가시켜 변에 수분이 흡수되도록 하는 원리입니다. 변이 딱딱한 상태에서 수분을 흡수하면 변이 물러지면서 배변 활동이 원활해 집니다. 대표 성분으로는 마그네슘, 글리세린, 솔비톨 등이 있으며, 글리세린과 솔비톨은 직장 수축 작용을 돕기도 합니다.

락툴로스 성분인 '듀파락 시럽'은 복통이나 구역질, 복부팽만, 설사 등 부작용이 나타날 수 있습니다. 신부전 환자, 어린이는 복용하지 않는 것이 좋습니다.

일부 증상이 심한 환자는 관장을 통해 직접 직장을 팽창시키기도 하는데요. 하지만 이런 경우는 직장 점막을 손상시킬 수 있어 시급한 환자에게만 사용합니다.

 

 

 

4.마치며...

오늘 변비약 추천, 제품 잘 고르는 방법에 대해서 알아보았습니다.

변비는 장기간 방치하게 되면 변에 독소로 인해 다른 질환으로 발전할 가능성이 있어 되도록 빠른 치료를 해주는 것이 좋습니다.

변비약 추천, 병원 추천, 음식 추천은 본문의 링크를 참고하시는 것을 추천드립니다. 감사합니다.

 

 

 

 

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